Ja med just ordet pucko började den tuffaste resan jag gett mig ut på men också den bästa för den var nödvändig. Det var resan när jag fick lära känna mig själv igen på riktigt möta mina ångestdemoner lära mig hantera dem lära mig att ångest och tankar inte är något farligt ingen sjukdom utan snarare något som tillhör livet när man lärt sig hantera det på rätt sätt.
Mer om hur jag lärde mig hantera mina ångestdemoner tankar och funderingar kommer i ett annat inlägg.