Välkommen till

Balans Jämtland

Att mötas, lyssna och ge stöd

Vi är personer som upplevt depressioner eller omväxlande deprimerande och maniska perioder, har drabbats av ”utbrändhet” (utmattningsdepression) eller dystymi (en lindrigare men ibland långvarig form av depression). Anhöriga kan genom föreningen få information, råd, hjälp och stöd.

Vi finns framför allt på Facebook »

Balans Jämtland

Vi lägger kontinuerligt ut information och nyheter på vår Facebooksida.

Följ oss gärna! 😀

Här håller vi till

Litsvägen 31 A, Östersund

Info@balansjamtland.se
Telefon: 076 8032759
Balans Jämtland på Facebook

Hitta till oss

Av sekretessskäl behöver Google kartor din tillåtelse för att laddas.
Jag godkänner

Glad sommar önskar Balans Jämtland!

I strålande sol och med gofika som tilltugg genomfördes sista Torsdagsträffen i Balans Jämtland den 7 juni.
Nu gör föreningen ett uppehåll under sommaren.
Men misströsta inte. Den 7 september är vi igång igen. Så fram tills dess kan du väl fundera på hur du vill att Balans Jämtland ska vara. Ska vi fortsätta med våra Torsdagsträffar eller behövs det en förändring?
Vi önskar dig/er/ni en riktigt riktigt fin sommar! Ta hand om dig själv och var snäll mot dig själv! Vi tycker om dig precis som du är!
Glad sommar!
/ Lena Stridh, ordförande, samtalsledare och Johanna Höst, samtalsledare.

Balans Jämtland växer!
Vi har fattat beslutet att bilda Balans Jämtland nätverk Hede!
Under fler års tiden har en grupp träffats i Studieförbundet Vuxenskolans lokal i Hede för att samtala, mötas och känna gemenskap. Nu tar de nästa steg och blir en del av Balans Jämtland på riktigt.
Som nätverk kan de nu få mer hjälp från oss i Balans Jämtland, både ekonomiskt och informationsmässigt.
Hurra hurra hurra ropar vi! Tillsammans blir vi mindre ensamma och tillsammans blir vi starkare.
Nätverk Hede har i dag samtalsträffar på onsdagar 18.30 i Studieförbundet Vuxenskolans lokal på Storgatan 1 i Hede.
Har du några funderingar är du välkommen att kontakta Studieförbundet Vuxenskolan i Hede.
Vi säger varmt välkomna till Balans Jämtland!

Aktiviteter 2023

Våra samtalsträffar på torsdagar, jämna veckor, är i full gång. Vi ses som vanligt i vår lokal på Litsvägen 31 i Östersund.
Du håller bäst koll på vad vi planerar för våra träffar genom att följa oss på Facebook.

Du anmäler dig precis som vanligt till träffarna genom att skicka ett mejl till info@balansjamtland.se

Vi vill ha anmälan senast klockan 13 samma dag träffen är.

Får vi inga anmälda så blir det ingen träff.

Vi kör torsdagsträff 18.00 till 19.15.

Ta hand om dig!
// Lena och Johanna, Balans Jämtland

Vi kan komma till er

Vi har varit hit och dit och lite överallt. Balans Jämtlands turné har hittills hunnit med att besöka Krokom, två gånger, Svenstavik, Hammarstrand, Hede i Härjedalen och Järpen. Men vi är långt ifrån klara. Jämtland är stort och det finns fortfarande platser vi vill besöka.
Vi tar väldigt gärna emot önskemål om vart vi ska åka.

Kontakta oss i föreningen så kan vi planera ett ”besök” tillsammans!

Kontakta oss gärna!
info@balansjamtland.se

Balans Jämtland är en förening som vill sprida kunskap och information om psykisk ohälsa och psykiska sjukdomar. Vi som är engagerade i föreningen har egna erfarenheter av psykisk ohälsa och vi berättar gärna om våra egna upplevelser och erfarenheter.
Genom att prata om det och sprida kunskap genom våra berättelser tror vi att stigmatiseringen kring psykiska sjukdomar och tillstånd kan minska i samhället.

Lena Stridh är Balans Jämtlands ordförande. Med sin föreläsning ”I mitt röriga huvud” föreläser hon om sitt liv med bipolär sjukdom och ADHD, upplevelserna av en förlossningsdepression samt livet före och efter en utmattning.
Johanna Höst, styrelsemedlem i Balans Jämtland och kommunikatör i Riksförbundet Balans, berättar om sitt liv med bipolär sjukdom och GAD- generaliserat ångestsyndrom i föreläsningen ”Jag är knäpp men inte så knäpp”. Hennes liv var som en kraftig bergochdalbana i Sodom och Gomorra. Men hur det plötsligt förändrades när hon slutade skämmas för den hon är.

Både Lena och Johanna kan anpassa sina föreläsningar utefter målgrupp och publik.

Hör gärna av dig om du vill veta mer om vad Balans Jämtland gör eller om du vill att vi kommer och berättar om föreningen eller föreläser på din arbetsplats, skola eller mötesplats.

Telefon: 07680 32759 (Telefonen är påslagen tisdagar och torsdagar).
info@balansjamtland.se