Få en kuddis »
Du har du möjligheten att få en fadder som du kan kontakta och träffa andra i liknande situation.
Kontakta oss »
Har du frågor eller bara vill prata med någon på UDDA? Här finns våra kontaktuppgifter.
Välkommen till UDDA i Balans- Här är det okej att vara deprimerad!
Visst du att 19% av befolkningen (16-84 år) har diagnostiserats med depression minst en gång i livet? Att nästan var tredje av dessa har fått diagnosen mer än en gång?
(källa: Nationella folkhälsoenkäten, Hälsa på lika villkor)
Ändå är depression ett tabulagt ämne. Det är ingenting vi pratar om, vilket gör att drabbade många gånger känner sig som de mest ensamma i världen.
UDDA vill bryta detta tabu och vara den plats dit du kan vända dig. Här är det okej att prata, fråga, lära och få stöd.
Genom träffar på nätet och i verkliga livet erbjuder vi en plattform där du kommer att möta andra som går igenom samma sak, eller har gått igenom liknande. Och vi är många.
Genom vår volontärverksamhet Kuddis-programmet kan vi erbjuda stöd till dig som är i åldern 16-25 år och som lider av en psykisk ohälsa som depression, ångest och bipolär sjukdom.
