Nu känns det att hösten är här fina soliga höstdagar varvas med regniga dagar och mörkret kommer sakta smygandes. Jag tycker hösten kan vara ganska mysig även om jag har lite svårt för den här mörka årstiden, men med hösten kommer lugnet på ett annat sätt än under sommaren.
Jag kryper gärna upp i soffan med en kopp te en bra bok och massa tända värmeljus när hösten kommer eller så ställer jag mig i köket och lagar någon god höstgryta som får stå på spisen och puttra i några timmar.
Men för att klara av den här mörka tiden och även nu under covid-19 pandemin så försöker jag röra på mig träna på Friskis och ta promenader försöker ta en promenad varje dag då brukar jag ofta passa på att fota lite naturbilder med mobilkameran.
Jag tror det är viktigt att hitta de där små knepen för att klara av mörkret men också för att ha en bra balans till vardagen som oftast bara går i ett.
Ha nu en fin höst helg🌾