Livet kan kännas tufft även om vädret är bra och du är ledig.
Riksförbundet Balans påminner titt som tätt om att du inte är ensam. Det är så många personer som precis som du har erfarenheter av en psykiatrisk diagnos eller lever just nu med psykisk ohälsa. Våra lokalföreningar erbjuder samtalsträffar där du kan träffa personer som delar samma eller liknande erfarenheter som du, du hittar kontaktuppgifterna till föreningarna här »
Vi har därför samlat flera kontaktuppgifter till andra organisationer dit du kan vända dig om du behöver få prata med någon för en stund. Tveka inte ha ringa. Sidan heter Hjälp och stöd .