Nyheter2019-02-20T09:54:59+00:00

Julen den nalkas

november 24th, 2020|

Vid flera tillfällen de åren när jag plockade fram våra tomtelådor så hade jag en ledsam känsla undrar hur det känns nästa jul…för denna julen är ju inte 100 % [...]

Traumainriktad terapi

november 24th, 2020|

Jag har ju grubblat mycket över min diagnos , och har aldrig kunnat släppa vissa delar ur dåtiden som mobbingen och övergreppet...nu kanske jag äntligen kan gå vidare...för jag blir [...]

Allt blir bra!

november 19th, 2020|

Allt blir bra tillslut lite så får man nog försöka tänka även om det inte alltid är lätt. Vi är inne i mörka november och så mitt uppe i den [...]

Promenera för hälsan

november 18th, 2020|

Foto: Gunnel Johnson I Fokus har tidigare skrivit om lunchpromenaderna som Balans Jämtland arrangerat i Östersund. Även Balans Västernorrland har sett promenader som en möjlighet nu när Corona [...]

Fokusera på de goda tankarna

november 17th, 2020|

Man kan ta fram papper och penna, rita en rund sol, solstrålarna får pratbubblor i ändarna och i pratbubblorna kan man skriva saker man tycker om och blir glad av. [...]

Idag för 16 år sedan…

november 11th, 2020|

Jag låg inne på en psykiatrisk avdelning, jag var mitt upp i en psykos. 11/11 kl. 11:00 detta magiska datumet då skulle jag få några koder inne på avdelningen. (trodde [...]

Hoppets sång

november 9th, 2020|

Varje hjärta har sin istid Men solen har kommit förut Varje år har sin vinter Men vintern blir vår till slut Varje natt bär sin gryning som gör en ny [...]

3 korta till ordföranden

november 9th, 2020|

Foto: Linn Blom Linn Blom är 26 år gammal och fick diagnosen bipolär sjukdom typ 2 sommaren 2015. Det är hennes första år som ordförande i Balans Västernorrland, [...]

Till toppen