Gratis föreläsning: Hur vet man vad som orsakar bipolär sjukdom?
För att kunna utveckla bättre behandlingar är det en fördel om man vet vad som orsakar sjukdomar. Men hur kan man veta om det är arv eller miljö? I denna [...]
Vill du bli vår nästa Balansbloggare?
Nu är det dags igen! Riksförbundet Balans söker åter igen efter personer som på ett öppet och ärligt sätt vill skriva om sig själva. Den här gången söker vi fyra [...]
Vill du delta i en forskningsstudie?
För dig som är boende i Norrbotten-eller Västerbottens län. Nu söker doktoranden Gunilla Johansson deltagare till en studie om naturbaserad vård. "Har du erfarenhet av stressrelaterad ohälsa/utmattningssyndrom? Med stressrelaterad [...]
Två föreläsningar du inte vill missa
Vår lokalförening Balans Stockholm anordnar nu två tillfällen med föreläsningar. Föreläsningarna är via webben och är gratis för er som är medlemmar i Balans. Du som inte är medlem betalar [...]
Från oss alla till er alla
Det blir kanske inte som du hade tänkt dig. Det efterlängtade mötet med vänner och familj blir över nätet i år och Benjamin Syrsa sjunger kanske bara för dig där [...]
Tack för allt som ni har varit med att göra under detta märkliga och påfrestande år
Vi har haft en världsomfattande pandemi med färre möten än vad jag känner är bra för oss som grupp. I stort sett alla aktiviteter ställdes in och det är inte [...]
Julen närmar sig en lugn jul jag så länge längtat efter!
Nu närmar sig julen och jag frågar mig är jag den enda som ser fram emot den här julen en lugn jul utan stress och ångest en jul där man [...]
En annorlunda jul
I år blir det en annorlunda jul för många men för andra människor blir det som tidigare år i ensamhet. En del väljer ensamheten men långt ifrån alla tänker jag. [...]
Jul , Jul strålande Jul…mina tips mot ensamhet under tider som dessa…
Under tiden av sjukskrivning och nu som sjukpensionär har jag kunnat tillåta mig själv att inte känna så stora krav som tex under perioder av arbetsträning. Har också alltid uppskattat [...]
Vitsippsströssel och fågeltwitter ut som ljudbok.
Den är en inspirationsbok som vill inspirera läsaren att reflektera över energikällorna i sitt liv. Vad som gör livet levande. Jag skrev den när jag själv var utmattad och frågade [...]
Hur svårt kan det vara
Hur svårt kan det vara det var rubriken för en konferens om förändringsvanor jag våren 2018 fick äran att berätta hur jag vände och hittade nya vägar att gå på [...]
Tankar i novembers överväldigande mörker
När jag står under stjärnhimlen en mörkögd novemberkväll är det omöjligt att förstå att våren ska komma med det livgivande ljuset. När barnet som låg i min mage var på [...]
Julen den nalkas
Vid flera tillfällen de åren när jag plockade fram våra tomtelådor så hade jag en ledsam känsla undrar hur det känns nästa jul…för denna julen är ju inte 100 % [...]
Traumainriktad terapi
Jag har ju grubblat mycket över min diagnos , och har aldrig kunnat släppa vissa delar ur dåtiden som mobbingen och övergreppet...nu kanske jag äntligen kan gå vidare...för jag blir [...]
Allt blir bra!
Allt blir bra tillslut lite så får man nog försöka tänka även om det inte alltid är lätt. Vi är inne i mörka november och så mitt uppe i den [...]