Välkommen till

LIBRA Balans Skåne

Att mötas, lyssna och ge stöd

Vi är personer som upplevt depressioner eller omväxlande deprimerande och maniska perioder, har drabbats av ”utbrändhet” (utmattningsdepression) eller dystymi (en lindrigare men ibland långvarig form av depression). Anhöriga kan genom föreningen få information, råd, hjälp och stöd.

Aktiviteter 2022

Programmet för höstens offentliga månadsmöten är klart. 

Du kan ladda ner programmet för hösten 2022 här:https://balansriks.se/wp-content/uploads/2022/08/Infoblad2022_host.pdf

St. Hans Puls söndagen den  2 oktober kl 14.15. Samling på toppen av backarna för frivilliga övningar upp och ner för backarna. Fika efteråt.

Kom och ta första steget till att delta i ”Run for Mental Health” i Lund den 9 oktober eller Helsingborg den 16 oktober. Se info till höger!

Skrivar-workshop, Torsdag 6 oktober kl 18.00

Elin Tiselius kommer att leda den, eventuellt ihop med Agnes Petersson och Kristoffer Järbel.

Elin läser upp en text, som vi förväntas skriva fortsättningen på. Resultaten kan man diskutera efteråt, om så önskas.

Lokal: Annegården. Fontänhuset som reserv. Ansvarig: Elin

LIBRA kallar alla sina medlemmar till ett extra årsmöte den 21 november 2022 kl 17 i IOGTs bibliotek i Lund.

Ärende: Fastställande av nya stadgar.

Internetbaserad kognitiv beteendeterapi på nätet via vårdcentraler i Skåne

Från 2022 kan vi få detta via vårdcentralerna

iKBT vårdcentralen 2022

Passa på att promenera – men på lagom avstånd!

UDDA är Riksförbundet Balans ungdomssektion för dig mellan 16 och 25 år.
Kika in på deras egen sida ”UDDA”.
Behöver du vård och är under 18 år? På BUP Skånes hemsida hittar du information: BUP Skåne

Vi lägger kontinuerligt ut information och nyheter på vår Facebooksida.

Följ oss gärna! 😀

Psykiatrihuset i Lund

Kom och prata om psykisk hälsa med oss i LIBRA!

Varmt välkomna!

Nu har vi öppet på Baravägen i Lund måndagar kl. 12.30 till 14.00 och torsdagar kl. 15.00 till 16.30. 

I Malmö finns nu 2 ställen att träffa LIBRA (och andra föreningar i Lokalt Forum Malmö)

Fänrik rum fem har öppet tisdagar kl 13 till 16

Öppettider på Ahlmansgatan kommer snart

LIBRA sponsrar 10 platser i loppet

Anmäl dig via denna länk:

https://www.runformentalhealth.se/lu_anmalan/index.php?org=475f76d0439c81ac8b17c88b

Länk för nedladdning av appen nedan:

https://flowneuroscience.com/home/app/

För dig under 18 år – BUP har fått nya hemsidor

Här hittar du länken:

https://vard.skane.se/psykiatri-skane/bup-for-dig-under-18-ar/